师范资格证考试无事终了
<img class="attachment-medium" alt="large_QFNY_38e900003b93118f" src="http://www.artms.cn/uploads/2015/01/large_QFNY_38e900003b93118f-500x331.jpg" width="500" height="331" />1月忙的飞起来,月初昆山国技院金熙道教授的品势Seminar。中间上海跆协又突然加出来两个培训:教练培训勉强抽出身参加了一下,3/4的内容还不错。裁判培训实在听不下去了,中途直接背着包退场了。裁判注册这种原本应该分分钟的事情还要小题大做,实在没兴趣。
月中参加杭州的一个神秘的培训,这个培训非常诡异,知道的人不多,但是动静很大。国技院还为此专门出了个模棱两可的声明。一而再再而三的推迟之后,最终还是举办了。只是培训内容和之前有所不同而已。
从学前街出来之后,直接赶去了虹桥火车站,买高铁票杀过去。
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这两天票还是很好买的,分分钟买到。
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1小时之后,杭州到了。
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杭州地铁感觉各种屌,各种高科技。
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杭州的住宅区。。这里面的湖是正儿八经的湖。
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酒店里安顿了一下,一开门先进门的是这些东西。。。。客官,要不要来个苏米?
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杭州真不愧是淘宝的老家。遍地可见淘宝培训。
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本次主讲为崔钟元教授。
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演示了 用各种各样的方法打蜡烛 这是一种很自虐的练习方法。不过有诀窍。
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当然,打的不仅是蜡烛,还可以是栗子,土豆,萝卜,苹果,丝瓜等等等等。。。。
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这个好像是南瓜。。我摸了一下,确实又重又硬,是真货。
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虎口打苹果
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拳锤打萝卜
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这个超牛逼,手刀劈杏仁。
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最后这个。。。。。。用头开核桃。。。
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开完之后,只能贴着橡皮膏上课了。
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杭州的住宿条件还可以。至少这次没有困成狗
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接下来是练习时间。三整天的练习还是很不错的。
崔教授的教学是很正版的韩式教学。
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感觉这人一定是带过国家队的。。前一秒还笑嘻嘻的,只要看到你哪儿做的不对,立刻开启暴走模式。指着冲着你大吼。从吼声中就可以听出一个教练的功力了。崔教授中气十足的吼声真的令人难忘。一吼之后能让全场都被震慑,瞬间安静下来。这就是传说中的大师。。
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品势当中有些非常诡异的动作,这次他也一并演示给我们看了。比如这个剪刀防御。有各种说法,反正听过算过吧。
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这位是大韩跆拳道协会的前任副会长。也是相当牛逼。
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回家补充点体力,朋友从日本带来的草莓cake
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继续功力击破,现场的板不多,他也就随便意思下演示一下动作。
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三天的练习,从所有的步法,拳法,站姿,防御动作,动作意义,动作要领,动作标准。太极一章到地跆,正儿八经全部给你教了一遍。可以说算是知识补缺课。
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倒数第二天晚上,复习到10点才回宾馆。尼玛从太极一章考到地跆,其中抽7个品势考核。。。这难度。。。。。。。
最后一天早上复习课,一开始因为有点事儿,错过了热身。然后突然叫我们跳山羊。跳了2圈之后发现腰扭伤了。。。我!勒!个!槽!
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中午赶紧紧急处理了一下。不过仍旧是很痛。跆拳道所有的动作都是腰发力的。腰扭伤理论上是不能做任何动作了。。 不过机会难得,最后还是咬着牙上了。大不了真的去医院报到么。
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这个考试,来的都非等闲之辈,基本上随便一个都是三段以上。而且老头子们是正儿八经按照国技院标准给我们考。要求严格的一比。声音小了,动作歪了,老头子们都看在眼里,记在纸上。。。。。。
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强忍着腰痛打完了全程。下来基本已经麻木了。
参加这种培训切忌莫装逼。。。 我参加这种黑带级别的培训一般都只带最简单的装备。。
好几个人因为带了牛逼的装备被教授喊上去问话。。被记住,你就完了。
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结束之后,该干嘛干嘛去。这蛋糕做的不错。
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回去路上还碰到火灾了。。。目击第一现场
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杭州地铁有个叫七堡的站,光听报站听成了七宝。我还在想自己是不是穿越了。。
下一站:北京 去体验下传说中的国家队。
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